LACでは、学校に行きづらさを感じている中学生や、不登校・行き渋りの状態にある中学生、集団活動や通常の練習への参加に不安を感じている中学生などが、自分のペースでスポーツに参加できる取り組みとして「LACステップ」を実施しています。

LACステップは、そのような中学生だけを集めて、別に活動するクラスではありません。
LACの通常の「陸上競技【中学生】コース」の中で、他の中学生と一緒に活動しながら、本人の状態や気持ちに応じて、参加方法や練習内容を調整する取り組みです。

「ステップ」という名前に込めた意味
「ステップ」には、最初からすべての練習に参加するのではなく、本人にとって無理のないところから、一歩ずつスポーツとの関わりを広げていってほしいという思いを込めています。

例えば、

* まずは練習を見学してみる
* ウォーミングアップだけ参加してみる
* 軽く走ったり、体を動かしたりしてみる
* できそうな練習に参加してみる
* 慣れてきたら通常の練習にも参加してみる

といった参加の仕方もできます。

すべての中学生に同じ練習内容や運動強度を求めるのではなく、本人の状態や運動経験、その日の様子などを見ながら、コーチが参加方法や練習内容を調整します。

LACは陸上競技クラブです。**速く走ること、記録を伸ばすこと、大会で自分の力を発揮することも大切にしています。**

しかし、スポーツの価値はそれだけではないとLACは考えています。

走る、跳ぶ、投げる。
仲間と一緒に体を動かす。
できなかったことが少しできるようになる。
「体を動かすのは楽しい」と感じる。

そうした経験も、スポーツの大切な価値です。

競技力を高めたい中学生は、それぞれの目標に向かって練習します。一方で、学校に行きづらさを感じている中学生や、不登校・行き渋りの状態にある中学生も、同じLACの仲間として、自分に合ったペースで参加することができます。

LACステップは、医療的支援、心理相談、教育相談を行うものではなく、学校復帰そのものを目的とした取り組みでもありません。スポーツを通して体を動かす機会や、人と関わる機会をつくり、その中で本人なりの一歩につながっていくことを大切にしています。

まずは見学からでも構いません。参加の仕方について不安なことや気になることがありましたら、どうぞお気軽にご相談ください。

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